ESPERANCE ST LEGER JUDO
Edito

Edito

Le Dojo se situe au Centre Fresneau  à St Léger des vignes.

Il propose des cours :

- De JUDO pour les petits dès 3 ans et les plus grands 

                      les mercredi de 15h15 à 16h00 pour les éveils  ( 3 à 5 ans)

                                             de 16h00 à 17h30 pour les pré-poussin, poussin et plus (à partir de 6 ans), 

                      Les samedis de 14h00 à 15h15 pour les benjamins et plus ( à partir de 12 ans)

                                              de 15h15 à 16h00 pour les éveils Judo,  pré-poussins, poussins (3 à 12 ans)

- De Self-défense des 12 ans et renforcement musculaire pour les plus grands le mercredi de 18h00 à 19h00.

- Des cours de remise en forme pour les seniors de + 65 ans les jeudi matin de 11h00 à 12h00 en partenariat avec le Centre Social de St Léger des vignes.

- Des cours de Judo Handisport dans notre annexe des Marizys à La Machine les Vendredi de 15h30 à 16h30.

 

- Initiation Baby JUDO le Dimanche 16 Octobre pendant le match de RUGBY des ORANGERS.

 

Planning des cours

 
Lundi
 
 
Mardi
 
 
Mercredi
 
 
Jeudi
 
 
Vendredi
 
 
Samedi
 
 
Dimanche
 
mercredi
15h15
-
16h00
JUDO Judo Motricité - Eveil et Pré-Poussins
Eveil Judo | Mini-Poussins
16h00
-
17h30
JUDO Cours - Poussins à adultes
Poussins | Benjamins | Minimes | Cadets | Juniors | Seniors | Vétérans
17h30
-
18h30
JUDO Self - Défense, Kata et Renforcement musculaire
Minimes | Cadets | Juniors | Seniors | Vétérans